滇西北的層巒疊嶂如凝固的波濤，拉市海便悄然隱伏于這大地的褶皺深處。青山環(huán)抱之間，幾片澄凈的水域靜靜地鋪展，仿佛自然在此低語著一句亙古的箴言——山有多高，水就有多高。青山為架，碧水為魂，這片囊括了拉市海、文海、吉子水庫等四個(gè)水域片區(qū)的秘境，水域隨山勢延展，海拔隨山水起伏，從2000米左右的高原盆地到3490米的山地巔峰，高低錯(cuò)落的地勢間，高處有溪澗潺潺，低處有碧波浩渺。正是這山水相依的饋贈(zèng)，讓水順著山勢浸潤每一寸土地，帶來了蓬勃的生命與豐富的生態(tài)多樣性，也滋養(yǎng)著兩類截然不同卻同樣靈動(dòng)的精靈——越冬水鳥與原生林鳥。人們總驚艷于水鳥云集的壯闊，卻不知，那些隱匿在林間的林鳥，同樣藏著拉市海最動(dòng)人的生態(tài)密碼，值得每一位觀鳥愛好者駐足探尋。

短嘴山椒鳥 拉市海保護(hù)區(qū)管護(hù)局供圖

提及拉市海的鳥，最先闖入腦海的，便是那些跨越山海而來的越冬水鳥。作為東亞—澳大利西亞候鳥遷徙路線上的重要中轉(zhuǎn)站，每年10月至次年3月，超過10萬只水鳥飛越千山萬水，齊聚這片水草豐美的高原濕地，上演一場盛大的“鳥類派對”。拉市海片區(qū)、文海片區(qū)、吉子水庫片區(qū)的水域中，沼生、挺水、浮葉、漂浮、沉水五類水生植被錯(cuò)落分布，蘆葦、燈心草、兩棲蓼等挺水植物勾勒出湖濱的輪廓，歐菱、荇菜鋪滿淺水區(qū)，為水鳥們提供了絕佳的覓食與棲息之所。清晨薄霧未散時(shí)，灰雁、斑頭雁、赤麻鴨在水面悠然游弋，白鷺、白琵鷺在淺灘低頭覓食，偶爾有黑鸛掠過水面，墨綠的羽毛在晨光中泛著光澤，紅白相間的體態(tài)盡顯優(yōu)雅——這種國家一級保護(hù)鳥類，如今已能在拉市海監(jiān)測到集群身影，印證著這里日益改善的生態(tài)環(huán)境。更令人驚喜的是，曾有灰雁、鉗嘴鸛、彩鹮等冬候鳥在夏季罕見現(xiàn)身，成為拉市海生態(tài)向好的生動(dòng)勛章。

灰背伯勞 拉市海保護(hù)區(qū)管護(hù)局供圖

然而，拉市海的觀鳥樂趣，從不止于水域之上。這片保護(hù)區(qū)的地勢由西北向東南傾斜，海拔跨度從2000米左右的高原盆地，延伸至3490米的山地，較大的海拔落差造就了豐富多樣的森林植被，也孕育了各具特色的林鳥種群，它們隱匿林間、婉轉(zhuǎn)啼鳴，構(gòu)成了拉市海另一道靈動(dòng)的風(fēng)景線。正如“有樹就有鳥、有綠才有鳥”，拉市海的森林植被層次豐富，從海拔2500米至3490米的面山地帶，暖溫性針葉林、半濕潤常綠闊葉林、寒溫山地硬葉常綠闊葉林、落葉闊葉林錯(cuò)落分布，為林鳥提供了多樣的棲息環(huán)境與食物來源。

山鹡鸰 拉市海保護(hù)區(qū)管護(hù)局供圖

在海拔2500至3200米的地帶，大片暖溫性針葉林以云南松為優(yōu)勢樹種，遍布拉市海、吉子水庫、文海的四面山體，林下生長著矮高山櫟、珍珠花、水紅木等灌木，成為多種林鳥的樂園。在這里，你能看到白腹短翅鴝、眼紋噪鹛在枝葉間穿梭跳躍，啄食林間的果實(shí)與昆蟲；矛紋草鹛在枝頭放聲啼鳴，清脆的鳴聲回蕩在松林間；偶爾有棕腹啄木鳥篤篤敲擊樹干，忙著捕捉樹皮下的害蟲，為寂靜的森林增添生機(jī)。在人為干擾較小、土層較厚的溪溝兩側(cè)，殘存的半濕潤常綠闊葉林以高山栲為優(yōu)勢，與灰背葉石櫟混生，物種豐富，生態(tài)服務(wù)功能完備，更是一些珍稀林鳥的隱秘棲息地。

棕腹啄木鳥    拉市海保護(hù)區(qū)管護(hù)局供圖

海拔升高，林鳥的身影也隨之變換。在2700至3000米的區(qū)間，寒溫山地硬葉常綠闊葉林鑲嵌在灌叢與云南松林之間，帽斗櫟等硬葉樹種耐旱耐寒，其濃密的枝葉為林鳥提供了絕佳的庇護(hù)所。而在海拔3170米以上的文海西側(cè)，小面積的高山松林靜靜矗立，高山松樹上附生的大量松蘿，為林鳥提供了豐富的食物，星鴉、暗胸朱雀等林鳥常年在此留居，它們的身影穿梭在松枝間，與蒼茫的山地風(fēng)光融為一體。低海拔的“小老虎”——”紅頭長尾山雀也帶上了布帽子，“變身”成為了黑眉長尾山雀。此外，在美泉河、七仙湖周邊的山上，清溪楊林作為原生植被破壞后的先鋒群落，呈塊狀鑲嵌在林間，也吸引著各類林鳥在此棲息覓食。

普通翠鳥 拉市海保護(hù)區(qū)管護(hù)局供圖

從水面到林間，從水鳥的翩躚起舞到林鳥的婉轉(zhuǎn)啼鳴，拉市海的每一處角落，都藏著鳥類的靈動(dòng)與生機(jī)。這里的水鳥，帶著遠(yuǎn)方的故事而來，在濕地中休憩補(bǔ)給；這里的林鳥，扎根故土而生，在林間繁衍生息，它們共同構(gòu)成了拉市海完整而鮮活的生態(tài)畫卷。如今，拉市海保護(hù)區(qū)通過退化濕地修復(fù)、棲息地恢復(fù)等一系列舉措，為鳥類編織起嚴(yán)密的生態(tài)保護(hù)網(wǎng)，讓這片秘境成為名副其實(shí)的“羽翼天堂”。

麻雀 拉市海保護(hù)區(qū)管護(hù)局供圖

水鳥翩躚映碧波，林鳥輕啼繞青山。拉市海的美，不僅在于高原濕地的澄澈壯闊，更在于鳥類與自然的和諧共生。這里既有水鳥云集的盛景，也有林鳥藏林的驚喜，每一只鳥兒，都是這片土地最珍貴的精靈；每一次啼鳴，都是自然最動(dòng)人的樂章。誠邀每一位觀鳥愛好者、每一位熱愛自然的朋友，走進(jìn)拉市海自然保護(hù)區(qū)，赴一場與鳥類的約會(huì)，在碧波與青山間，感受生命的靈動(dòng)與美好，共赴一場治愈人心的觀鳥之旅。

作者：拉市海保護(hù)區(qū)管護(hù)局

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